Magazin
ISHRANA KOJA USPORAVA STARENJE: Ovo su namirnice koje treba konzumirati
Zdrava ishrana i biranje hranljivih namirnica omogućiće energiju vašem tijelu, eliminisati toksine i usporiti proces starenja.
Postoje namirnice koje stručnjaci preporučuju kako biste starili zdravo.
Borovnice su bogate vitaminima A i C, sadrže antioksidans antocijanin koji štiti kožu od oštećenja nastalih djelovanjem sunca, stresa i zagađenja.
Bademi su odličan izvor vitamina E koji pomaže u rekonstrukciji oštećene kože, pomaže joj da zadržava vlažnost i štiti je od štetnih UV zraka.
Brokoli djeluju protiv upala i starenja, sadrže kolagen koji štiti kožu od eksternih faktora.
Spanać je bogat antioksidansima, vitaminima A, C, E i K te djeluje antikancerogeno.
Avokado sadrži mnogo hranljivih materija koje mogu spriječiti negativne uticaje starenja.
Losos je ukusan i bogat omega-3 masnim kiselinama. Djeluje protivupalno i usporava proces starenja.
Sočivo i pasulj su dobri izvori proteina i bogati su vlaknima koji održavaju zdravlje kože i crijeva.
NOVI SVJETSKI SUKOB: Rat tarifa pogodio i pingvine
Igra raskola
OBRAZOVANJE ZAHTIJEVA KRITIČKO PROMIŠLJANJE, A NE DOGMU: Vjeronauci nije mjesto u školi
Šubara i Katić išli na sigurno, dok političko svetosavlje apsorbuje Spajićev PES
Tanka im je korica
EU prijeti urušavanje pod teretom euroskepticizma koji sama generiše
SLUČAJ GURMAN KROZ JEZIK ČINJENICA: Laži, manipulacije, medijska hajka i pritvor koji se pretvorio u kaznu prije presude
Nije lako, sestro Kajo…
PR SPINOVI VLADE CRNE GORE: Kreditni rejting pokazuje visok javni dug, političku nestabilnost, nepovjerenje investitora…
Ibrahim u „srpskom svetu“
Šubara i Katić išli na sigurno, dok političko svetosavlje apsorbuje Spajićev PES
EU prijeti urušavanje pod teretom euroskepticizma koji sama generiše
OBRAZOVANJE ZAHTIJEVA KRITIČKO PROMIŠLJANJE, A NE DOGMU: Vjeronauci nije mjesto u školi
Tanka im je korica
Igra raskola
NOVI SVJETSKI SUKOB: Rat tarifa pogodio i pingvine
Abazović: Manjinska vlada samo jedno od rješenja, odlazak Đukanovića sa čela DPS-a nije preduslov, ali bi olakšao stvari
NE ZAUSTAVLJA SE: Šešelj nastavio sa monstruoznim uvredama na račun Vuksanović Stanković
MILATOVIĆ: Evropa sad vratiće izgubljeni optimizam
MIROSLAV ĆOSOVIĆ: Šešelj da nauči pravu istoriju, istoriograf Sreten Cvetojević objašnjava kako su srpske mladoženje vjekovima Turcima dovodili mladu
DAN OPŠTINE: Nezaposlenost i iseljavanje najveći problemi Bijelog Polja
PAS JE NAMIRISAO VULINA: Sumnjiv mu šef policije Srbije
UŽIVO Nove mjere: Lokali će za Novu godinu raditi do jedan iza ponoći, do 12. januara do 22h i bez muzike
KRAJ DRAME: Pogledajte kako se predao Edin Begzić
Bar: Muškarac prijeti da će aktivirati eksploziv, uputio poruku čelnicima Vlade
Ostojić: ”Eskobar poručio Dodiku – ja sam te doveo na vlast i ja ću te skinuti”
-
Politika4 days agoŠubara i Katić išli na sigurno, dok političko svetosavlje apsorbuje Spajićev PES
-
Društvo3 days agoOBRAZOVANJE ZAHTIJEVA KRITIČKO PROMIŠLJANJE, A NE DOGMU: Vjeronauci nije mjesto u školi
-
Politika5 days agoTanka im je korica
-
Politika3 days agoIgra raskola
-
Ekonomija12 hours agoNOVI SVJETSKI SUKOB: Rat tarifa pogodio i pingvine